مقالات عن
: النظام الغذائي
بحضور سمو الشيخ خليفة بن علي آل خليفة محافظ المحافظة الجنوبية، أقامت المحافظة وبالتعاون مع جمعية السكري البحرينية، حفل تدشين التقرير النهائي لحملة مكافحة السكري والسمنة بالمحافظة الجنوبية، وذلك تزامنًا مع اليوم العالمي للسكري ، بحضور معالي الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة رئيس مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية،...
وليد صبريقالت استشارية طب العائلة واختصاصي السكري والأمين المالي بجمعية السكري البحرينية، د. رابعة الهاجري، إن داء السكري ينقسم إلى نوعين يختلفان في الأسباب وطرق الوقاية، موضحة أن السكري من النوع الأول يحدث نتيجة تدمير جهاز المناعة للخلايا المنتجة للإنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى عجز مطلق في إفراز الأنسولين، وهو الهرمون...
- الوعي والمعرفة خط الدفاع الأول ضد داء السكري- السمنة وقلة الحركة من أبرز عوامل الخطر- علامات تحذيرية تستوجب استشارة الطبيب فوراً أكد اخصائي طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. يوسف التحو أن داء السكري، أو ما يُعرف محلياً بـ«مرض السكّر»، هو حالة صحية مزمنة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، مبيّناً أن المصابين بداء السكري...
قالت الطبيبة العامة وعضو جمعية السكري البحرينية، د. أبرار الأنصاري، إن الرعاية الصحية الحديثة تركّز اليوم على الوقاية من الأمراض قبل علاجها، إدراكاً بأن الإجراءات الوقائية -رغم ما تتطلبه من التزام وتكاليف- تظل أقل كلفة بكثير من مواجهة المرض ومضاعفاته. وأوضحت أن الارتفاع المزمن في مستويات السكر بالدم يؤثر بشكل مباشر على الأوعية...
وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية وعضو لجنة التوعية والإعلام بجمعية السكري البحرينية، أريج السعد، إن دور البكتيريا النافعة في الأمعاء أصبح محوراً مهماً في النقاشات العلمية المتعلقة بتنظيم سكر الدم، مشيرة إلى أن الحديث عن السكري لم يعد يقتصر على الأنسولين والغذاء فقط، بل امتد ليشمل تأثير الميكروبيوم المعوي في الصحة...
السمنة بعد سن اليأس من أبرز عوامل الخطر المثبتة للإصابة بسرطان الثدي منتجات الصويا الطبيعية آمنة والمكملات عالية التركيز تحتاج لمزيد من الدراسات الزبادي والألبان المخمرة قد تساعد في الوقاية لاحتوائها على الكالسيوم وفيتامين D مضادات الأكسدة بجرعات عالية قد تقلل من فعالية العلاج الكيميائي أو الإشعاعي الحميات القاسية...
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Clinical Nutrition، أن تناول اللحوم المصنعة مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 57%، خاصة بين النساء دون سن الخمسين. وأجريت الدراسة على مدى عشر سنوات، وشملت أكثر من 71 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و69 عامًا، حيث أظهرت النتائج أن النساء اللواتي يتناولن اللحوم...
في إطار احتفائهم بيوم التغذية العالمي، أطلق طلبة كلية العلوم الطبية والصحية في الجامعة الأهلية يوماً صحياً تحت شعار: "صحتك النفسية تبدأ من صحن طعامك"، تضمن اليوم كلمات ومحاضرات وفعاليات ومعرضاً، بهدف تسليط الضوء على التداخل العميق بين التغذية السليمة والصحة النفسية، وذلك بحضور لافت ضم دا من قيادات الجامعة وعددا من أعضاء...
في إطار احتفائهم بيوم التغذية العالمي، أطلق طلبة كلية العلوم الطبية والصحية في الجامعة الأهلية يوماً صحياً تحت شعار: "صحتك النفسية تبدأ من صحن طعامك"، تضمن اليوم كلمات ومحاضرات وفعاليات ومعرضاً، بهدف تسليط الضوء على التداخل العميق بين التغذية السليمة والصحة النفسية، وذلك بحضور لافت ضم دا من قيادات الجامعة وعددا من أعضاء...
أصدر نادي جالاتا سراي التركي قرارًا جديدًا يتعلق بالنظام الغذائي للاعبي الفريق، بعد توصية من النجم الألماني إلكاي جوندوجان، لاعب الوسط المنضم حديثًا هذا الصيف قادمًا من مانشستر سيتي، وفقًا لتقرير نشره موقع كالتشيو ميركاتو الإيطالي. جوندوجان يعترض على وجود نوتيلا في الناديوكشف التقرير أن جوندوجان أبدى استياءه الشديد عندما...
أوصت لجنة «إيت-لانست 2025» الدولية، في تقريرها الأخير حول النظام الغذائي الصحي للكوكب، باتباع نمط تغذية يعتمد على الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات، مع تقليل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والسكريات. مؤكدةً أن هذا التحول يمكن أن يمنع أكثر من 15 مليون وفاة سنويّاً حول العالم. وأشار التقرير إلى أن النظام...
في حياتنا اليومية يعتمد الجسم على الغذاء كوقود رئيسي للحركة والنشاط، وتحديدًا على مزيج متوازن من البروتين والكربوهيدرات، هذا التوازن ليس رفاهية، بل ضرورة أساسية للحفاظ على طاقة ثابتة، تعزيز عمل العضلات، وتنظيم وظائف الجسم المختلفة، الإفراط في نوع واحد على حساب الآخر يؤدي إلى خلل واضح يظهر في زيادة الوزن أو فقدانه بشكل غير...
